Herken je dit?
- Je wilt beter grenzen bewaken.
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor wie is deze training bedoeld?
Deze workshop past goed bij teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
De workshop omgaan met stress & werkdruk in Zaandam: wat staat er op het programma?
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk. Je leert de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie.
Zo pakken we het aan
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Zaandam of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Praktisch: de workshop omgaan met stress & werkdruk in Zaandam
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Zaandam of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Dit verandert er na afloop
Na afloop van de workshop is stress bespreekbaar. Medewerkers herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk dichtbij: Zaandam en omstreken
Zoek je een trainingspartner voor een workshop omgaan met stress & werkdruk in Zaandam? We zijn actief in heel de Zaanstreek en daarbuiten. Elk traject stemmen we af op jouw organisatie, of die nu in Zaandam zelf zit of net erbuiten. Zo sluit de inhoud altijd aan op de praktijk van jouw team.
Gerelateerde trainingen in Zaandam
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Zaandam: assertiviteitstraining in Zaandam, time-management training in Zaandam en workshop emotionele intelligentie in Zaandam.
Veelgestelde vragen
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Krijgen deelnemers materiaal mee na de workshop omgaan met stress & werkdruk?
Deelnemers krijgen werkmateriaal en een samenvatting mee, zodat ze het geleerde later kunnen teruglezen en toepassen.
Hoe lang van tevoren moet ik de workshop omgaan met stress & werkdruk in Zaandam aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Kunnen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk afstemmen op ons team?
Altijd. We beginnen met een korte intake om de situatie en leervragen te begrijpen, en passen het programma daarop aan.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Werken jullie ook met grotere groepen in Zaandam?
Voor grotere groepen werken we vaak in subgroepen of met meerdere begeleiders. Neem contact op, dan kijken we naar de beste opzet.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Zaandam?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Zaandam en omgeving.
Wil je weten wat de workshop omgaan met stress & werkdruk voor jouw organisatie in Zaandam kan betekenen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
