Wat leer je tijdens de workshop omgaan met stress & werkdruk in Tilburg?
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. Je ontdekt de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan.
Herken je dit?
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
- Je wilt beter grenzen bewaken.
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
- Je zoekt meer rust en balans.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor wie is de workshop omgaan met stress & werkdruk in Tilburg?
De workshop is bedoeld voor teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
Zo pakken we het aan
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Tilburg of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Hoe de workshop omgaan met stress & werkdruk in Tilburg eruitziet
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Tilburg of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Wat levert de workshop omgaan met stress & werkdruk in Tilburg op?
Na de workshop is stress bespreekbaar. Medewerkers herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Ook actief in Tilburg en de regio
Voor een workshop omgaan met stress & werkdruk in Tilburg hoef je niet ver te zoeken. We begeleiden teams en professionals in Noord-Brabant en in het hele land, en komen naar je toe. Wil je liever samen met deelnemers van andere organisaties leren, dan kun je terecht bij een open inschrijving op een centrale locatie.
Gerelateerde trainingen in Tilburg
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Tilburg: presentatietraining in Tilburg, presenteren in Tilburg en gesprekstechnieken in Tilburg.
Veelgestelde vragen
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Hoe lang van tevoren moet ik de workshop omgaan met stress & werkdruk in Tilburg aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Krijgen deelnemers materiaal mee na de workshop omgaan met stress & werkdruk?
Deelnemers krijgen werkmateriaal en een samenvatting mee, zodat ze het geleerde later kunnen teruglezen en toepassen.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Tilburg?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Tilburg en omgeving.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Verzorgen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk ook echt in Tilburg zelf?
Ja. We komen naar je locatie in Tilburg toe, of we spreken een centrale locatie af, net wat het beste uitkomt voor jouw groep.
Passen jullie de workshop aan?
Altijd. We starten met een intake.
Nieuwsgierig of de workshop omgaan met stress & werkdruk past bij jouw team in Tilburg? Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
