Wat leer je tijdens de workshop omgaan met stress & werkdruk in Oss?
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. Je leert de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk.
Herken je dit?
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
- Je wilt beter grenzen bewaken.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor wie is de workshop omgaan met stress & werkdruk in Oss?
Deze workshop past goed bij teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
De aanpak van Training in Gesprek
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Oss of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Praktisch: de workshop omgaan met stress & werkdruk in Oss
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Oss of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Resultaten van de workshop omgaan met stress & werkdruk
Na afloop van de workshop is stress bespreekbaar. Teamleden herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Voor Oss en de wijde regio
Of je nu in het centrum van Oss zit of in een van de omliggende gemeenten in Noord-Brabant: we komen graag naar je toe voor een workshop omgaan met stress & werkdruk. We hanteren geen vast werkgebied, want we zijn door heel Nederland actief. Zo krijg je dezelfde aanpak en kwaliteit, waar je organisatie ook gevestigd is.
Gerelateerde trainingen in Oss
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Oss: presentatietraining in Oss, presenteren in Oss en gesprekstechnieken in Oss.
Veelgestelde vragen
Passen jullie de workshop aan?
Altijd. We starten met een intake.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Kunnen we de workshop omgaan met stress & werkdruk combineren met een ander programma?
Ja. We combineren regelmatig onderdelen uit verschillende trainingen of voegen een vervolgsessie toe. We stemmen dat af op wat jouw team nodig heeft.
Hoeveel deelnemers kunnen meedoen aan de workshop omgaan met stress & werkdruk in Oss?
Dat stemmen we af op de vorm en de groepsgrootte die jullie voor ogen hebben. Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Oss?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Oss en omgeving.
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Werken jullie ook met grotere groepen in Oss?
Voor grotere groepen werken we vaak in subgroepen of met meerdere begeleiders. Neem contact op, dan kijken we naar de beste opzet.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Nieuwsgierig of de workshop omgaan met stress & werkdruk past bij jouw team in Oss? Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
