Wat je leert in de workshop omgaan met stress & werkdruk in Meppel
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk. Je leert de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie.
Herken je dit?
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
- Je wilt beter grenzen bewaken.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor wie is deze training bedoeld?
Deze workshop past goed bij teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
Zo pakken we het aan
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Meppel of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk in Meppel: zo werkt het
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Meppel of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Wat levert de workshop omgaan met stress & werkdruk in Meppel op?
Na afloop van de workshop is stress bespreekbaar. Medewerkers herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk dichtbij: Meppel en omstreken
Zoek je een trainingspartner voor een workshop omgaan met stress & werkdruk in Meppel? We zijn actief in heel Drenthe en daarbuiten. Elk traject stemmen we af op jouw organisatie, of die nu in Meppel zelf zit of net erbuiten. Zo sluit de inhoud altijd aan op de praktijk van jouw team.
Gerelateerde trainingen in Meppel
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Meppel: assertiviteitstraining in Meppel, time-management training in Meppel en workshop emotionele intelligentie in Meppel.
Veelgestelde vragen
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Hoeveel deelnemers kunnen meedoen aan de workshop omgaan met stress & werkdruk in Meppel?
Dat stemmen we af op de vorm en de groepsgrootte die jullie voor ogen hebben. Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt.
Passen jullie de workshop aan?
Altijd. We starten met een intake.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Verzorgen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk ook echt in Meppel zelf?
Ja. We komen naar je locatie in Meppel toe, of we spreken een centrale locatie af, net wat het beste uitkomt voor jouw groep.
Kunnen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk afstemmen op ons team?
Altijd. We beginnen met een korte intake om de situatie en leervragen te begrijpen, en passen het programma daarop aan.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Meppel?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Meppel en omgeving.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Overweeg je een workshop omgaan met stress & werkdruk in Meppel? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek, dan kijken we samen wat jouw team nodig heeft.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
