Dit haal je uit de workshop omgaan met stress & werkdruk in Hoogeveen
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. Je leert de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk.
Herken je dit?
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
- Je wilt beter grenzen bewaken.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor wie is deze training bedoeld?
Deze workshop past goed bij teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
Zo pakken we het aan
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Hoogeveen of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Praktisch: de workshop omgaan met stress & werkdruk in Hoogeveen
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Hoogeveen of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Wat je na de workshop omgaan met stress & werkdruk merkt
Na de workshop is stress bespreekbaar. Teamleden herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Voor Hoogeveen en de wijde regio
Of je nu in het centrum van Hoogeveen zit of in een van de omliggende gemeenten in Drenthe: we komen graag naar je toe voor een workshop omgaan met stress & werkdruk. We hanteren geen vast werkgebied, want we zijn door heel Nederland actief. Zo krijg je dezelfde aanpak en kwaliteit, waar je organisatie ook gevestigd is.
Gerelateerde trainingen in Hoogeveen
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Hoogeveen: workshop stressbestendig communiceren in Hoogeveen, communicatietraining in Hoogeveen en presentatietraining in Hoogeveen.
Veelgestelde vragen
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Krijgen deelnemers materiaal mee na de workshop omgaan met stress & werkdruk?
Deelnemers krijgen werkmateriaal en een samenvatting mee, zodat ze het geleerde later kunnen teruglezen en toepassen.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Kunnen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk afstemmen op ons team?
Altijd. We beginnen met een korte intake om de situatie en leervragen te begrijpen, en passen het programma daarop aan.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Hoogeveen?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Hoogeveen en omgeving.
Verzorgen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk ook echt in Hoogeveen zelf?
Ja. We komen naar je locatie in Hoogeveen toe, of we spreken een centrale locatie af, net wat het beste uitkomt voor jouw groep.
Hoe lang van tevoren moet ik de workshop omgaan met stress & werkdruk in Hoogeveen aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Nieuwsgierig of de workshop omgaan met stress & werkdruk past bij jouw team in Hoogeveen? Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
