Dit haal je uit de workshop omgaan met stress & werkdruk in Heerenveen
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. Je ontdekt de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk.
Herken je dit?
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Is de workshop omgaan met stress & werkdruk iets voor jou?
Deze workshop past goed bij teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
Zo pakken we het aan
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Heerenveen of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Hoe de workshop omgaan met stress & werkdruk in Heerenveen eruitziet
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Heerenveen of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Dit verandert er na afloop
Na de workshop is stress bespreekbaar. Medewerkers herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Ook actief in Heerenveen en de regio
Een workshop omgaan met stress & werkdruk in Heerenveen regelen we van begin tot eind. We zijn thuis in Friesland en de rest van Nederland, en stemmen het programma af op jouw organisatie. Veel deelnemers waarderen dat we niet met standaardprogramma’s werken maar met hun eigen praktijk.
Gerelateerde trainingen in Heerenveen
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Heerenveen: effectieve gespreksvoering in Heerenveen, non-verbale communicatie in Heerenveen en workshop denkrichtingen in Heerenveen.
Veelgestelde vragen
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Hoe lang van tevoren moet ik de workshop omgaan met stress & werkdruk in Heerenveen aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Hoeveel deelnemers kunnen meedoen aan de workshop omgaan met stress & werkdruk in Heerenveen?
Dat stemmen we af op de vorm en de groepsgrootte die jullie voor ogen hebben. Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt.
Passen jullie de workshop aan?
Altijd. We starten met een intake.
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Verzorgen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk ook echt in Heerenveen zelf?
Ja. We komen naar je locatie in Heerenveen toe, of we spreken een centrale locatie af, net wat het beste uitkomt voor jouw groep.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Heerenveen?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Heerenveen en omgeving.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Klaar om met de workshop omgaan met stress & werkdruk in Heerenveen aan de slag te gaan? Neem contact op en we bespreken wat past.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
