Wat je leert in de workshop omgaan met stress & werkdruk in Eindhoven
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. Je leert de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie.
Herken je dit?
- Je wilt beter grenzen bewaken.
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor wie is deze training bedoeld?
De workshop is geschikt voor teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
Zo pakken we het aan
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Eindhoven of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk in Eindhoven: zo werkt het
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Eindhoven of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Resultaten van de workshop omgaan met stress & werkdruk
Na de workshop is stress bespreekbaar. Teamleden herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Ook actief in Eindhoven en de regio
Zoek je een trainingspartner voor een workshop omgaan met stress & werkdruk in Eindhoven? We zijn actief in heel Noord-Brabant en daarbuiten. Elk traject stemmen we af op jouw organisatie, of die nu in Eindhoven zelf zit of net erbuiten. Zo sluit de inhoud altijd aan op de praktijk van jouw team.
Gerelateerde trainingen in Eindhoven
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Eindhoven: workshop stressbestendig communiceren in Eindhoven, communicatietraining in Eindhoven en presentatietraining in Eindhoven.
Veelgestelde vragen
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Hoe lang van tevoren moet ik de workshop omgaan met stress & werkdruk in Eindhoven aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Hoeveel deelnemers kunnen meedoen aan de workshop omgaan met stress & werkdruk in Eindhoven?
Dat stemmen we af op de vorm en de groepsgrootte die jullie voor ogen hebben. Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Verzorgen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk ook echt in Eindhoven zelf?
Ja. We komen naar je locatie in Eindhoven toe, of we spreken een centrale locatie af, net wat het beste uitkomt voor jouw groep.
Passen jullie de workshop aan?
Altijd. We starten met een intake.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Eindhoven?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Eindhoven en omgeving.
Klaar om met de workshop omgaan met stress & werkdruk in Eindhoven aan de slag te gaan? Neem contact op en we bespreken wat past.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
