Wat je leert in de workshop omgaan met stress & werkdruk in Dordrecht
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. Je ontdekt de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan.
Herken je dit?
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
- Je wilt beter grenzen bewaken.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor wie is de workshop omgaan met stress & werkdruk in Dordrecht?
De workshop is bedoeld voor teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
Zo pakken we het aan
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Dordrecht of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk in Dordrecht: zo werkt het
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Dordrecht of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Wat je na de workshop omgaan met stress & werkdruk merkt
Na afloop van de workshop is stress bespreekbaar. Medewerkers herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Ook actief in Dordrecht en de regio
Of je nu in het centrum van Dordrecht zit of in een van de omliggende gemeenten in Zuid-Holland: we komen graag naar je toe voor een workshop omgaan met stress & werkdruk. We hanteren geen vast werkgebied, want we zijn door heel Nederland actief. Zo krijg je dezelfde aanpak en kwaliteit, waar je organisatie ook gevestigd is.
Gerelateerde trainingen in Dordrecht
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Dordrecht: workshop denkrichtingen in Dordrecht, assertiviteitstraining in Dordrecht en time-management training in Dordrecht.
Veelgestelde vragen
Kunnen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk afstemmen op ons team?
Altijd. We beginnen met een korte intake om de situatie en leervragen te begrijpen, en passen het programma daarop aan.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Hoeveel deelnemers kunnen meedoen aan de workshop omgaan met stress & werkdruk in Dordrecht?
Dat stemmen we af op de vorm en de groepsgrootte die jullie voor ogen hebben. Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Dordrecht?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Dordrecht en omgeving.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Passen jullie de workshop aan?
Altijd. We starten met een intake.
Hoe lang van tevoren moet ik de workshop omgaan met stress & werkdruk in Dordrecht aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Overweeg je een workshop omgaan met stress & werkdruk in Dordrecht? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek, dan kijken we samen wat jouw team nodig heeft.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
