Wat leer je tijdens de workshop omgaan met stress & werkdruk in Den Haag?
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. Je ontdekt de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie.
Herken je dit?
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je wilt beter grenzen bewaken.
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor wie is deze training bedoeld?
Deze workshop past goed bij teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
De aanpak van Training in Gesprek
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Den Haag of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk in Den Haag: zo werkt het
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Den Haag of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Dit verandert er na afloop
Na de workshop is stress bespreekbaar. Teamleden herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Voor Den Haag en de wijde regio
Een workshop omgaan met stress & werkdruk in Den Haag regelen we van begin tot eind. We zijn thuis in Zuid-Holland en de rest van Nederland, en stemmen het programma af op jouw organisatie. Veel deelnemers waarderen dat we niet met standaardprogramma’s werken maar met hun eigen praktijk.
Gerelateerde trainingen in Den Haag
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Den Haag: effectieve gespreksvoering in Den Haag, non-verbale communicatie in Den Haag en workshop denkrichtingen in Den Haag.
Veelgestelde vragen
Kunnen we de workshop omgaan met stress & werkdruk combineren met een ander programma?
Ja. We combineren regelmatig onderdelen uit verschillende trainingen of voegen een vervolgsessie toe. We stemmen dat af op wat jouw team nodig heeft.
Passen jullie de workshop aan?
Altijd. We starten met een intake.
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Den Haag?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Den Haag en omgeving.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Hoe lang van tevoren moet ik de workshop omgaan met stress & werkdruk in Den Haag aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Krijgen deelnemers materiaal mee na de workshop omgaan met stress & werkdruk?
Deelnemers krijgen werkmateriaal en een samenvatting mee, zodat ze het geleerde later kunnen teruglezen en toepassen.
Zin om de workshop omgaan met stress & werkdruk in Den Haag eens te verkennen? Stuur ons een bericht voor een vrijblijvend voorstel op maat.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
