Dit haal je uit de workshop omgaan met stress & werkdruk in Hoorn
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. Je leert de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk.
Herken je dit?
- Je wilt beter grenzen bewaken.
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor welke deelnemers is dit geschikt?
De workshop is geschikt voor teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
Hoe we werken
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Hoorn of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Praktisch: de workshop omgaan met stress & werkdruk in Hoorn
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Hoorn of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Dit verandert er na afloop
Na afloop van de workshop is stress bespreekbaar. Teamleden herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk in Hoorn en omgeving
Of je nu in het centrum van Hoorn zit of in een van de omliggende gemeenten in Noord-Holland: we komen graag naar je toe voor een workshop omgaan met stress & werkdruk. We hanteren geen vast werkgebied, want we zijn door heel Nederland actief. Zo krijg je dezelfde aanpak en kwaliteit, waar je organisatie ook gevestigd is.
Gerelateerde trainingen in Hoorn
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Hoorn: presenteren in Hoorn, gesprekstechnieken in Hoorn en effectieve gespreksvoering in Hoorn.
Veelgestelde vragen
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Hoorn?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Hoorn en omgeving.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Hoe lang van tevoren moet ik de workshop omgaan met stress & werkdruk in Hoorn aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Passen jullie de workshop aan?
Altijd. We starten met een intake.
Kunnen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk afstemmen op ons team?
Altijd. We beginnen met een korte intake om de situatie en leervragen te begrijpen, en passen het programma daarop aan.
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Kunnen we de workshop omgaan met stress & werkdruk combineren met een ander programma?
Ja. We combineren regelmatig onderdelen uit verschillende trainingen of voegen een vervolgsessie toe. We stemmen dat af op wat jouw team nodig heeft.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Benieuwd naar de mogelijkheden van een workshop omgaan met stress & werkdruk in Hoorn? We denken graag vrijblijvend met je mee.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
