Dit haal je uit de workshop omgaan met stress & werkdruk in Capelle aan den IJssel
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. Je ontdekt de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk.
Herken je dit?
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
- Je wilt beter grenzen bewaken.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor wie is deze training bedoeld?
Deze workshop past goed bij teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
Zo pakken we het aan
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Capelle aan den IJssel of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
De workshop omgaan met stress & werkdruk in Capelle aan den IJssel in de praktijk
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Capelle aan den IJssel of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Resultaten van de workshop omgaan met stress & werkdruk
Na de workshop is stress bespreekbaar. Medewerkers herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk in Capelle aan den IJssel en omgeving
Training in Gesprek werkt voor opdrachtgevers door heel de regio Rijnmond. Voor een workshop omgaan met stress & werkdruk in Capelle aan den IJssel komen we naar je locatie toe, of we ontvangen je groep op een centrale plek in het land. Steeds meer organisaties in en rond Capelle aan den IJssel weten ons te vinden, juist omdat we landelijke ervaring koppelen aan persoonlijke aandacht ter plaatse.
Gerelateerde trainingen in Capelle aan den IJssel
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Capelle aan den IJssel: time-management training in Capelle aan den IJssel, workshop emotionele intelligentie in Capelle aan den IJssel en workshop stressbestendig communiceren in Capelle aan den IJssel.
Veelgestelde vragen
Krijgen deelnemers materiaal mee na de workshop omgaan met stress & werkdruk?
Deelnemers krijgen werkmateriaal en een samenvatting mee, zodat ze het geleerde later kunnen teruglezen en toepassen.
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Kunnen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk afstemmen op ons team?
Altijd. We beginnen met een korte intake om de situatie en leervragen te begrijpen, en passen het programma daarop aan.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Capelle aan den IJssel?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Capelle aan den IJssel en omgeving.
Passen jullie de workshop aan?
Altijd. We starten met een intake.
Verzorgen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk ook echt in Capelle aan den IJssel zelf?
Ja. We komen naar je locatie in Capelle aan den IJssel toe, of we spreken een centrale locatie af, net wat het beste uitkomt voor jouw groep.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Benieuwd naar de mogelijkheden van een workshop omgaan met stress & werkdruk in Capelle aan den IJssel? We denken graag vrijblijvend met je mee.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
