Herken je dit?
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je wilt beter grenzen bewaken.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor wie is de workshop omgaan met stress & werkdruk in Zutphen?
De workshop is geschikt voor teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
De workshop omgaan met stress & werkdruk in Zutphen: wat staat er op het programma?
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. Je ontdekt de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk.
Zo pakken we het aan
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Zutphen of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk in Zutphen: zo werkt het
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Zutphen of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Dit verandert er na afloop
Na afloop van de workshop is stress bespreekbaar. Medewerkers herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk dichtbij: Zutphen en omstreken
Zutphen en de bredere regio de Achterhoek horen tot ons werkgebied, net als de rest van Nederland. We plannen een workshop omgaan met stress & werkdruk op een moment en locatie die jullie uitkomen. Veel teams in Zutphen kozen al voor een incompany traject, omdat de oefeningen dan direct over hun eigen werksituatie gaan.
Gerelateerde trainingen in Zutphen
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Zutphen: workshop emotionele intelligentie in Zutphen, workshop stressbestendig communiceren in Zutphen en communicatietraining in Zutphen.
Veelgestelde vragen
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Zutphen?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Zutphen en omgeving.
Werken jullie ook met grotere groepen in Zutphen?
Voor grotere groepen werken we vaak in subgroepen of met meerdere begeleiders. Neem contact op, dan kijken we naar de beste opzet.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Hoeveel deelnemers kunnen meedoen aan de workshop omgaan met stress & werkdruk in Zutphen?
Dat stemmen we af op de vorm en de groepsgrootte die jullie voor ogen hebben. Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt.
Kunnen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk afstemmen op ons team?
Altijd. We beginnen met een korte intake om de situatie en leervragen te begrijpen, en passen het programma daarop aan.
Krijgen deelnemers materiaal mee na de workshop omgaan met stress & werkdruk?
Deelnemers krijgen werkmateriaal en een samenvatting mee, zodat ze het geleerde later kunnen teruglezen en toepassen.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Overweeg je een workshop omgaan met stress & werkdruk in Zutphen? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek, dan kijken we samen wat jouw team nodig heeft.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
