Wat je leert in de workshop omgaan met stress & werkdruk in Kampen
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. Je ontdekt de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie.
Herken je dit?
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
- Je wilt beter grenzen bewaken.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor welke deelnemers is dit geschikt?
De workshop is geschikt voor teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
De aanpak van Training in Gesprek
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Kampen of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Hoe de workshop omgaan met stress & werkdruk in Kampen eruitziet
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Kampen of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Dit verandert er na afloop
Na de workshop is stress bespreekbaar. Medewerkers herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Ook actief in Kampen en de regio
Een workshop omgaan met stress & werkdruk in Kampen regelen we van begin tot eind. We zijn thuis in de Kop van Overijssel en de rest van Nederland, en stemmen het programma af op jouw organisatie. Veel deelnemers waarderen dat we niet met standaardprogramma’s werken maar met hun eigen praktijk.
Gerelateerde trainingen in Kampen
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Kampen: communicatietraining in Kampen, presentatietraining in Kampen en presenteren in Kampen.
Veelgestelde vragen
Hoeveel deelnemers kunnen meedoen aan de workshop omgaan met stress & werkdruk in Kampen?
Dat stemmen we af op de vorm en de groepsgrootte die jullie voor ogen hebben. Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt.
Verzorgen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk ook echt in Kampen zelf?
Ja. We komen naar je locatie in Kampen toe, of we spreken een centrale locatie af, net wat het beste uitkomt voor jouw groep.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Kampen?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Kampen en omgeving.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Krijgen deelnemers materiaal mee na de workshop omgaan met stress & werkdruk?
Deelnemers krijgen werkmateriaal en een samenvatting mee, zodat ze het geleerde later kunnen teruglezen en toepassen.
Hoe lang van tevoren moet ik de workshop omgaan met stress & werkdruk in Kampen aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Zin om de workshop omgaan met stress & werkdruk in Kampen eens te verkennen? Stuur ons een bericht voor een vrijblijvend voorstel op maat.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
