Wat je leert in de workshop omgaan met stress & werkdruk in Almelo
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. Je ontdekt de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie.
Herken je dit?
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
- Je wilt beter grenzen bewaken.
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor wie is deze training bedoeld?
Deze workshop past goed bij teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
De aanpak van Training in Gesprek
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Almelo of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk in Almelo: zo werkt het
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Almelo of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Dit verandert er na afloop
Na afloop van de workshop is stress bespreekbaar. Medewerkers herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk in Almelo en omgeving
Training in Gesprek werkt voor opdrachtgevers door heel Twente. Voor een workshop omgaan met stress & werkdruk in Almelo komen we naar je locatie toe, of we ontvangen je groep op een centrale plek in het land. Steeds meer organisaties in en rond Almelo weten ons te vinden, juist omdat we landelijke ervaring koppelen aan persoonlijke aandacht ter plaatse.
Gerelateerde trainingen in Almelo
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Almelo: communicatietraining in Almelo, presentatietraining in Almelo en presenteren in Almelo.
Veelgestelde vragen
Passen jullie de workshop aan?
Altijd. We starten met een intake.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Kunnen we de workshop omgaan met stress & werkdruk combineren met een ander programma?
Ja. We combineren regelmatig onderdelen uit verschillende trainingen of voegen een vervolgsessie toe. We stemmen dat af op wat jouw team nodig heeft.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Kunnen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk afstemmen op ons team?
Altijd. We beginnen met een korte intake om de situatie en leervragen te begrijpen, en passen het programma daarop aan.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Almelo?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Almelo en omgeving.
Werken jullie ook met grotere groepen in Almelo?
Voor grotere groepen werken we vaak in subgroepen of met meerdere begeleiders. Neem contact op, dan kijken we naar de beste opzet.
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Zin om de workshop omgaan met stress & werkdruk in Almelo eens te verkennen? Stuur ons een bericht voor een vrijblijvend voorstel op maat.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
