Wat je leert in de workshop omgaan met stress & werkdruk in Deventer
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. Je ontdekt de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie.
Herken je dit?
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor wie is deze training bedoeld?
De workshop is geschikt voor teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
Zo pakken we het aan
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Deventer of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
De workshop omgaan met stress & werkdruk in Deventer in de praktijk
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Deventer of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Wat je na de workshop omgaan met stress & werkdruk merkt
Na afloop van de workshop is stress bespreekbaar. Medewerkers herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Voor Deventer en de wijde regio
Deventer en de bredere regio Overijssel horen tot ons werkgebied, net als de rest van Nederland. We plannen een workshop omgaan met stress & werkdruk op een moment en locatie die jullie uitkomen. Veel teams in Deventer kozen al voor een incompany traject, omdat de oefeningen dan direct over hun eigen werksituatie gaan.
Gerelateerde trainingen in Deventer
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Deventer: communicatietraining in Deventer, presentatietraining in Deventer en presenteren in Deventer.
Veelgestelde vragen
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Passen jullie de workshop aan?
Altijd. We starten met een intake.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Deventer?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Deventer en omgeving.
Kunnen we de workshop omgaan met stress & werkdruk combineren met een ander programma?
Ja. We combineren regelmatig onderdelen uit verschillende trainingen of voegen een vervolgsessie toe. We stemmen dat af op wat jouw team nodig heeft.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Hoe lang van tevoren moet ik de workshop omgaan met stress & werkdruk in Deventer aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Hoeveel deelnemers kunnen meedoen aan de workshop omgaan met stress & werkdruk in Deventer?
Dat stemmen we af op de vorm en de groepsgrootte die jullie voor ogen hebben. Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt.
Nieuwsgierig of de workshop omgaan met stress & werkdruk past bij jouw team in Deventer? Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
