Wat leer je tijdens de workshop omgaan met stress & werkdruk in ‘s-Hertogenbosch?
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. Je ontdekt de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk.
Herken je dit?
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je wilt beter grenzen bewaken.
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Is de workshop omgaan met stress & werkdruk iets voor jou?
De workshop is bedoeld voor teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
Hoe we werken
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in ‘s-Hertogenbosch of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
De workshop omgaan met stress & werkdruk in ‘s-Hertogenbosch in de praktijk
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in ‘s-Hertogenbosch of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Dit verandert er na afloop
Na afloop van de workshop is stress bespreekbaar. Medewerkers herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Ook actief in ‘s-Hertogenbosch en de regio
Werk je in ‘s-Hertogenbosch of de omgeving en zoek je een workshop omgaan met stress & werkdruk die echt aansluit? We reizen door heel Noord-Brabant en daarbuiten, en komen naar je toe. Of je nu een klein team hebt of een grote groep, we passen de vorm aan op jullie situatie.
Gerelateerde trainingen in ‘s-Hertogenbosch
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in ‘s-Hertogenbosch: presentatietraining in ‘s-Hertogenbosch, presenteren in ‘s-Hertogenbosch en gesprekstechnieken in ‘s-Hertogenbosch.
Veelgestelde vragen
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Werken jullie ook met grotere groepen in ‘s-Hertogenbosch?
Voor grotere groepen werken we vaak in subgroepen of met meerdere begeleiders. Neem contact op, dan kijken we naar de beste opzet.
Hoe lang van tevoren moet ik de workshop omgaan met stress & werkdruk in ‘s-Hertogenbosch aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in ‘s-Hertogenbosch?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in ‘s-Hertogenbosch en omgeving.
Kunnen we de workshop omgaan met stress & werkdruk combineren met een ander programma?
Ja. We combineren regelmatig onderdelen uit verschillende trainingen of voegen een vervolgsessie toe. We stemmen dat af op wat jouw team nodig heeft.
Kunnen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk afstemmen op ons team?
Altijd. We beginnen met een korte intake om de situatie en leervragen te begrijpen, en passen het programma daarop aan.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Zin om de workshop omgaan met stress & werkdruk in ‘s-Hertogenbosch eens te verkennen? Stuur ons een bericht voor een vrijblijvend voorstel op maat.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
