Wat leer je tijdens de workshop omgaan met stress & werkdruk in Haarlem?
Je leert stress en overbelasting herkennen bij jezelf en anderen. Je leert de oorzaken van stress en werkdruk in jouw werksituatie. Je leert effectieve technieken om met stress om te gaan. En je oefent met het bespreekbaar maken van werkdruk.
Herken je dit?
- Je zoekt meer rust en balans.
- Je werkdruk voelt structureel te hoog.
- Je komt niet meer toe aan pauzes.
- Je merkt spanning in je lijf of hoofd.
Onze visie
Wij geloven dat je werkdruk niet altijd kunt wegnemen, maar wél kunt leren er anders mee om te gaan.
Voor welke deelnemers is dit geschikt?
De workshop is bedoeld voor teams met hoge werkdruk of frequent verzuim, voor medewerkers die meer grip willen op hun stressniveau, en voor leidinggevenden die werkdruk bespreekbaar willen maken.
Hoe we werken
De workshop wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Haarlem of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers.
Praktisch: de workshop omgaan met stress & werkdruk in Haarlem
De workshop duurt een dag en wordt incompany georganiseerd op jouw locatie in Haarlem of een externe locatie naar keuze. Groepen bestaan uit 8 tot 15 deelnemers. We komen graag naar je toe. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Resultaten van de workshop omgaan met stress & werkdruk
Na de workshop is stress bespreekbaar. Medewerkers herkennen signalen van overbelasting eerder. Er zijn concrete tools om met stress om te gaan.
Workshop Omgaan met Stress & Werkdruk dichtbij: Haarlem en omstreken
Voor een workshop omgaan met stress & werkdruk in Haarlem hoef je niet ver te zoeken. We begeleiden teams en professionals in Noord-Holland en in het hele land, en komen naar je toe. Wil je liever samen met deelnemers van andere organisaties leren, dan kun je terecht bij een open inschrijving op een centrale locatie.
Gerelateerde trainingen in Haarlem
Bekijk ook onze landelijke pagina over mentale weerbaarheid, of ontdek andere trainingen in Haarlem: gesprekstechnieken in Haarlem, effectieve gespreksvoering in Haarlem en non-verbale communicatie in Haarlem.
Veelgestelde vragen
Verzorgen jullie de workshop omgaan met stress & werkdruk ook echt in Haarlem zelf?
Ja. We komen naar je locatie in Haarlem toe, of we spreken een centrale locatie af, net wat het beste uitkomt voor jouw groep.
Is de workshop ook voor teams met hoog verzuim?
Ja. We passen de workshop aan op de situatie.
Organiseert Training in Gesprek ook workshops stress en werkdruk in Haarlem?
Ja. We organiseren de workshop incompany bij teams in Haarlem en omgeving.
Is de workshop ook preventief inzetbaar?
Ja. Juist preventief inzetten werkt het beste.
Hoeveel deelnemers kunnen meedoen aan de workshop omgaan met stress & werkdruk in Haarlem?
Dat stemmen we af op de vorm en de groepsgrootte die jullie voor ogen hebben. Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt.
Kunnen we de workshop omgaan met stress & werkdruk combineren met een ander programma?
Ja. We combineren regelmatig onderdelen uit verschillende trainingen of voegen een vervolgsessie toe. We stemmen dat af op wat jouw team nodig heeft.
Krijgen deelnemers materiaal mee na de workshop omgaan met stress & werkdruk?
Deelnemers krijgen werkmateriaal en een samenvatting mee, zodat ze het geleerde later kunnen teruglezen en toepassen.
Is er een kortere variant?
Ja. Een kortere variant is ook beschikbaar.
Klaar om met de workshop omgaan met stress & werkdruk in Haarlem aan de slag te gaan? Neem contact op en we bespreken wat past.
Bekijk ook onze landelijke workshop omgaan met stress & werkdruk pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
