Wat leer je tijdens de assertiviteitstraining in Alphen aan den Rijn?
Je leert je grenzen herkennen voordat je erover heen gaat. Je leert omgaan met kritiek en weerstand zonder in de verdediging te schieten. Je ontdekt hoe je je mening geeft ook als die afwijkt van de rest. Je oefent met nee zeggen zonder lange verklaringen of schuldgevoel. En je versterkt je zelfvertrouwen in gesprekken die ertoe doen.
Herken je dit?
- Je baalt achteraf van wat je niet hebt gezegd.
- Je stelt lastige gesprekken uit.
- Je voelt je schuldig als je voor jezelf opkomt.
- Je wilt duidelijk zijn zonder bot over te komen.
Onze visie
Wij geloven dat assertiviteit niets te maken heeft met harder praten, maar met eerlijk en duidelijk zijn, met respect voor jezelf én de ander.
Voor wie is deze training bedoeld?
Deze training past goed bij iedereen die merkt dat hij of zij zich te meestal aanpast, moeite heeft met grenzen stellen of zich onzeker voelt in vergaderingen en gesprekken. Zowel beginnende als ervaren professionals profiteren. Steviger staan in gesprekken is voor iedereen relevant. Je hoeft geen grote assertiviteitsproblemen te hebben om baat te hebben bij de training.
Zo volg je de assertiviteitstraining in Alphen aan den Rijn
De assertiviteitstraining is beschikbaar als incompany traject voor teams en organisaties in Alphen aan den Rijn. We komen naar jouw locatie en stemmen de inhoud af op de situaties die jullie dagelijks tegenkomen. Individuele professionals kunnen ook inschrijven voor een open training, samen met deelnemers uit andere organisaties.
Praktisch: de assertiviteitstraining in Alphen aan den Rijn
De training duurt twee dagen, met een praktijkopdracht tussendoor zodat je het geleerde direct kunt testen in je eigen werksituatie. We komen incompany naar jouw locatie in Alphen aan den Rijn, of we werken op een centrale locatie in Nederland als dat beter uitkomt. Groepen bestaan uit maximaal twaalf deelnemers, zodat er ruimte is voor echte oefening en persoonlijke aandacht. We komen graag naar je toe. De training is beschikbaar in het Nederlands en het Engels.
Wat je na de assertiviteitstraining merkt
Na de training kom je beter voor jezelf op zonder onnodige confrontaties. Je uit je mening rustig en zelfverzekerd, ook als dat ongemakkelijk voelt. En je ervaart meer energie en minder frustratie in je dagelijkse werk. Je verwoordt grenzen en behoeften helder.
Assertiviteitstraining in Alphen aan den Rijn en omgeving
Voor een assertiviteitstraining in Alphen aan den Rijn hoef je niet ver te zoeken. We begeleiden teams en professionals in het Groene Hart en in het hele land, en komen naar je toe. Wil je liever samen met deelnemers van andere organisaties leren, dan kun je terecht bij een open inschrijving op een centrale locatie.
Gerelateerde trainingen in Alphen aan den Rijn
Bekijk ook onze landelijke pagina over assertiviteitstraining, of ontdek andere trainingen in Alphen aan den Rijn: effectieve gespreksvoering in Alphen aan den Rijn, non-verbale communicatie in Alphen aan den Rijn en workshop denkrichtingen in Alphen aan den Rijn.
Veelgestelde vragen
Wat als iemand in het team sceptisch is over de training?
Sceptici zijn welkom. We beginnen altijd met het scheppen van een veilige sfeer zodat ook kritische deelnemers kunnen meedoen.
Kan ik ook individueel inschrijven?
Ja. Naast incompany trajecten bieden we open inschrijvingen aan voor individuele professionals.
Is de assertiviteitstraining ook geschikt voor introvertere professionals?
Ja, juist dan. We helpen je om op jouw manier krachtig en duidelijk te communiceren, zonder je persoonlijkheid te veranderen.
Geeft Training in Gesprek ook assertiviteitstraining in Alphen aan den Rijn?
Ja. We verzorgen assertiviteitstraining incompany bij organisaties in Alphen aan den Rijn en omgeving, en we bieden ook open inschrijvingen aan. In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten.
Kunnen we de assertiviteitstraining combineren met een ander programma?
Ja. We combineren regelmatig onderdelen uit verschillende trainingen of voegen een vervolgsessie toe. We stemmen dat af op wat jouw team nodig heeft.
Hoe lang van tevoren moet ik de assertiviteitstraining in Alphen aan den Rijn aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Kunnen jullie de assertiviteitstraining afstemmen op ons team?
Altijd. We beginnen met een korte intake om de situatie en leervragen te begrijpen, en passen het programma daarop aan.
Hoeveel deelnemers kunnen meedoen aan de assertiviteitstraining in Alphen aan den Rijn?
Dat stemmen we af op de vorm en de groepsgrootte die jullie voor ogen hebben. Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt.
Zin om de assertiviteitstraining in Alphen aan den Rijn eens te verkennen? Stuur ons een bericht voor een vrijblijvend voorstel op maat.
Bekijk ook onze landelijke assertiviteitstraining pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
