Herken je dit?
- Je voelt je schuldig als je voor jezelf opkomt.
- Je wilt duidelijk zijn zonder bot over te komen.
- Je zegt sneller ja dan je eigenlijk wilt.
- Je baalt achteraf van wat je niet hebt gezegd.
Onze visie
Wij geloven dat assertiviteit niets te maken heeft met harder praten, maar met eerlijk en duidelijk zijn, met respect voor jezelf én de ander.
Voor wie is deze training bedoeld?
De training is geschikt voor iedereen die merkt dat hij of zij zich te meestal aanpast, moeite heeft met grenzen stellen of zich onzeker voelt in vergaderingen en gesprekken. Zowel beginnende als ervaren professionals profiteren. Steviger staan in gesprekken is voor iedereen relevant. Je hoeft geen grote assertiviteitsproblemen te hebben om baat te hebben bij de training.
De assertiviteitstraining in Heerenveen: wat staat er op het programma?
Je leert je grenzen herkennen voordat je erover heen gaat. Je traint met nee zeggen zonder lange verklaringen of schuldgevoel. En je versterkt je zelfvertrouwen in gesprekken die ertoe doen. Je leert omgaan met kritiek en weerstand zonder in de verdediging te schieten. Je ontdekt hoe je je mening geeft ook als die afwijkt van de rest.
Op locatie in Heerenveen of met open inschrijving
De assertiviteitstraining is beschikbaar als incompany traject voor teams en organisaties in Heerenveen. We komen naar jouw locatie en stemmen de inhoud af op de situaties die jullie dagelijks tegenkomen. Individuele professionals kunnen ook inschrijven voor een open training, samen met deelnemers uit andere organisaties.
De assertiviteitstraining in Heerenveen in de praktijk
De training duurt twee dagen, met een praktijkopdracht tussendoor zodat je het geleerde direct kunt testen in je eigen werksituatie. We komen incompany naar jouw locatie in Heerenveen, of we werken op een centrale locatie in Nederland als dat beter uitkomt. Groepen bestaan uit maximaal twaalf deelnemers, zodat er ruimte is voor echte oefening en persoonlijke aandacht. We komen graag naar je toe. De training is beschikbaar in het Nederlands en het Engels.
Resultaten van de assertiviteitstraining
Na afloop van de training kom je beter voor jezelf op zonder onnodige confrontaties. Je verwoordt grenzen en behoeften helder. En je ervaart meer energie en minder frustratie in je dagelijkse werk. Je uit je mening rustig en zelfverzekerd, ook als dat ongemakkelijk voelt.
Voor Heerenveen en de wijde regio
Een assertiviteitstraining in Heerenveen regelen we van begin tot eind. We zijn thuis in Friesland en de rest van Nederland, en stemmen het programma af op jouw organisatie. Veel deelnemers waarderen dat we niet met standaardprogramma’s werken maar met hun eigen praktijk.
Gerelateerde trainingen in Heerenveen
Bekijk ook onze landelijke pagina over assertiviteitstraining, of ontdek andere trainingen in Heerenveen: workshop emotionele intelligentie in Heerenveen, workshop stressbestendig communiceren in Heerenveen en workshop omgaan met stress in Heerenveen.
Veelgestelde vragen
Kunnen we de assertiviteitstraining combineren met een ander programma?
Ja. We combineren regelmatig onderdelen uit verschillende trainingen of voegen een vervolgsessie toe. We stemmen dat af op wat jouw team nodig heeft.
Geeft Training in Gesprek ook assertiviteitstraining in Heerenveen?
Ja. We verzorgen assertiviteitstraining incompany bij organisaties in Heerenveen en omgeving, en we bieden ook open inschrijvingen aan. In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten.
Kan ik ook individueel inschrijven?
Ja. Naast incompany trajecten bieden we open inschrijvingen aan voor individuele professionals.
Is de assertiviteitstraining ook geschikt voor introvertere professionals?
Ja, juist dan. We helpen je om op jouw manier krachtig en duidelijk te communiceren, zonder je persoonlijkheid te veranderen.
Verzorgen jullie de assertiviteitstraining ook echt in Heerenveen zelf?
Ja. We komen naar je locatie in Heerenveen toe, of we spreken een centrale locatie af, net wat het beste uitkomt voor jouw groep.
Hoe lang van tevoren moet ik de assertiviteitstraining in Heerenveen aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Wat als iemand in het team sceptisch is over de training?
Sceptici zijn welkom. We beginnen altijd met het scheppen van een veilige sfeer zodat ook kritische deelnemers kunnen meedoen.
Kunnen jullie de assertiviteitstraining afstemmen op ons team?
Altijd. We beginnen met een korte intake om de situatie en leervragen te begrijpen, en passen het programma daarop aan.
Overweeg je een assertiviteitstraining in Heerenveen? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek, dan kijken we samen wat jouw team nodig heeft.
Bekijk ook onze landelijke assertiviteitstraining pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
