Wat je leert in de assertiviteitstraining in Sneek
Je leert je grenzen herkennen voordat je erover heen gaat. Je leert hoe je je mening geeft ook als die afwijkt van de rest. Je werkt aan nee zeggen zonder lange verklaringen of schuldgevoel. En je versterkt je zelfvertrouwen in gesprekken die ertoe doen. Je leert omgaan met kritiek en weerstand zonder in de verdediging te schieten.
Herken je dit?
- Je voelt je schuldig als je voor jezelf opkomt.
- Je wilt duidelijk zijn zonder bot over te komen.
- Je zegt sneller ja dan je eigenlijk wilt.
- Je stelt lastige gesprekken uit.
Onze visie
Wij geloven dat assertiviteit niets te maken heeft met harder praten, maar met eerlijk en duidelijk zijn, met respect voor jezelf én de ander.
Voor wie is deze training bedoeld?
Deze training past goed bij iedereen die merkt dat hij of zij zich te meestal aanpast, moeite heeft met grenzen stellen of zich onzeker voelt in vergaderingen en gesprekken. Steviger staan in gesprekken is voor iedereen relevant. Zowel beginnende als ervaren professionals profiteren. Je hoeft geen grote assertiviteitsproblemen te hebben om baat te hebben bij de training.
Incompany in Sneek of een open training
De assertiviteitstraining is beschikbaar als incompany traject voor teams en organisaties in Sneek. We komen naar jouw locatie en stemmen de inhoud af op de situaties die jullie dagelijks tegenkomen. Individuele professionals kunnen ook inschrijven voor een open training, samen met deelnemers uit andere organisaties.
Hoe de assertiviteitstraining in Sneek eruitziet
De training duurt twee dagen, met een praktijkopdracht tussendoor zodat je het geleerde direct kunt testen in je eigen werksituatie. We komen incompany naar jouw locatie in Sneek, of we werken op een centrale locatie in Nederland als dat beter uitkomt. Groepen bestaan uit maximaal twaalf deelnemers, zodat er ruimte is voor echte oefening en persoonlijke aandacht. We komen graag naar je toe. De training is beschikbaar in het Nederlands en het Engels.
Resultaten van de assertiviteitstraining
Na de training kom je beter voor jezelf op zonder onnodige confrontaties. En je ervaart meer energie en minder frustratie in je dagelijkse werk. Je uit je mening rustig en zelfverzekerd, ook als dat ongemakkelijk voelt. Je verwoordt grenzen en behoeften helder.
Ook actief in Sneek en de regio
Of je nu in het centrum van Sneek zit of in een van de omliggende gemeenten in Friesland: we komen graag naar je toe voor een assertiviteitstraining. We hanteren geen vast werkgebied, want we zijn door heel Nederland actief. Zo krijg je dezelfde aanpak en kwaliteit, waar je organisatie ook gevestigd is.
Gerelateerde trainingen in Sneek
Bekijk ook onze landelijke pagina over assertiviteitstraining, of ontdek andere trainingen in Sneek: workshop emotionele intelligentie in Sneek, workshop stressbestendig communiceren in Sneek en workshop omgaan met stress in Sneek.
Veelgestelde vragen
Kan ik ook individueel inschrijven?
Ja. Naast incompany trajecten bieden we open inschrijvingen aan voor individuele professionals.
Verzorgen jullie de assertiviteitstraining ook echt in Sneek zelf?
Ja. We komen naar je locatie in Sneek toe, of we spreken een centrale locatie af, net wat het beste uitkomt voor jouw groep.
Hoeveel deelnemers kunnen meedoen aan de assertiviteitstraining in Sneek?
Dat stemmen we af op de vorm en de groepsgrootte die jullie voor ogen hebben. Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt.
Is de assertiviteitstraining ook geschikt voor introvertere professionals?
Ja, juist dan. We helpen je om op jouw manier krachtig en duidelijk te communiceren, zonder je persoonlijkheid te veranderen.
Wat als iemand in het team sceptisch is over de training?
Sceptici zijn welkom. We beginnen altijd met het scheppen van een veilige sfeer zodat ook kritische deelnemers kunnen meedoen.
Passen jullie de training aan op onze organisatie?
Altijd. We starten met een intake om de context en de leervragen goed te begrijpen.
Geeft Training in Gesprek ook assertiviteitstraining in Sneek?
Ja. We verzorgen assertiviteitstraining incompany bij organisaties in Sneek en omgeving, en we bieden ook open inschrijvingen aan. In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten.
Kunnen jullie de assertiviteitstraining afstemmen op ons team?
Altijd. We beginnen met een korte intake om de situatie en leervragen te begrijpen, en passen het programma daarop aan.
Wil je weten wat de assertiviteitstraining voor jouw organisatie in Sneek kan betekenen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek.
Bekijk ook onze landelijke assertiviteitstraining pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
