Wat je leert in de assertiviteitstraining in Alkmaar
Je leert je grenzen herkennen voordat je erover heen gaat. En je versterkt je zelfvertrouwen in gesprekken die ertoe doen. Je oefent met nee zeggen zonder lange verklaringen of schuldgevoel. Je leert omgaan met kritiek en weerstand zonder in de verdediging te schieten. Je ontdekt hoe je je mening geeft ook als die afwijkt van de rest.
Herken je dit?
- Je baalt achteraf van wat je niet hebt gezegd.
- Je wilt duidelijk zijn zonder bot over te komen.
- Je zegt sneller ja dan je eigenlijk wilt.
- Je voelt je schuldig als je voor jezelf opkomt.
Onze visie
Wij geloven dat assertiviteit niets te maken heeft met harder praten, maar met eerlijk en duidelijk zijn, met respect voor jezelf én de ander.
Voor welke deelnemers is dit geschikt?
De training is geschikt voor iedereen die merkt dat hij of zij zich te meestal aanpast, moeite heeft met grenzen stellen of zich onzeker voelt in vergaderingen en gesprekken. Zowel beginnende als ervaren professionals profiteren. Steviger staan in gesprekken is voor iedereen relevant. Je hoeft geen grote assertiviteitsproblemen te hebben om baat te hebben bij de training.
Op locatie in Alkmaar of met open inschrijving
De assertiviteitstraining is beschikbaar als incompany traject voor teams en organisaties in Alkmaar. We komen naar jouw locatie en stemmen de inhoud af op de situaties die jullie dagelijks tegenkomen. Individuele professionals kunnen ook inschrijven voor een open training, met elkaar met deelnemers uit andere organisaties.
Hoe de assertiviteitstraining in Alkmaar eruitziet
De training duurt twee dagen, met een praktijkopdracht tussendoor zodat je het geleerde direct kunt testen in je eigen werksituatie. We komen incompany naar jouw locatie in Alkmaar, of we werken op een centrale locatie in Nederland als dat beter uitkomt. Groepen bestaan uit maximaal twaalf deelnemers, zodat er ruimte is voor echte oefening en persoonlijke aandacht. We komen graag naar je toe. De training is beschikbaar in het Nederlands en het Engels.
Dit verandert er na afloop
Na de training kom je beter voor jezelf op zonder onnodige confrontaties. Je verwoordt grenzen en behoeften helder. Je uit je mening rustig en zelfverzekerd, ook als dat ongemakkelijk voelt. En je ervaart meer energie en minder frustratie in je dagelijkse werk.
Assertiviteitstraining in Alkmaar en omgeving
In Alkmaar en de rest van Noord-Holland verzorgen we regelmatig trajecten. Een assertiviteitstraining plannen we in overleg, op jullie eigen locatie of ergens centraal in het land. We kijken eerst naar wat jouw team nodig heeft en bouwen het programma daaromheen.
Gerelateerde trainingen in Alkmaar
Bekijk ook onze landelijke pagina over assertiviteitstraining, of ontdek andere trainingen in Alkmaar: communicatietraining in Alkmaar, presentatietraining in Alkmaar en presenteren in Alkmaar.
Veelgestelde vragen
Verzorgen jullie de assertiviteitstraining ook echt in Alkmaar zelf?
Ja. We komen naar je locatie in Alkmaar toe, of we spreken een centrale locatie af, net wat het beste uitkomt voor jouw groep.
Kan ik ook individueel inschrijven?
Ja. Naast incompany trajecten bieden we open inschrijvingen aan voor individuele professionals.
Passen jullie de training aan op onze organisatie?
Altijd. We starten met een intake om de context en de leervragen goed te begrijpen.
Wat als iemand in het team sceptisch is over de training?
Sceptici zijn welkom. We beginnen altijd met het scheppen van een veilige sfeer zodat ook kritische deelnemers kunnen meedoen.
Hoeveel deelnemers kunnen meedoen aan de assertiviteitstraining in Alkmaar?
Dat stemmen we af op de vorm en de groepsgrootte die jullie voor ogen hebben. Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt.
Geeft Training in Gesprek ook assertiviteitstraining in Alkmaar?
Ja. We verzorgen assertiviteitstraining incompany bij organisaties in Alkmaar en omgeving, en we bieden ook open inschrijvingen aan. In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten.
Is de assertiviteitstraining ook geschikt voor introvertere professionals?
Ja, juist dan. We helpen je om op jouw manier krachtig en duidelijk te communiceren, zonder je persoonlijkheid te veranderen.
Krijgen deelnemers materiaal mee na de assertiviteitstraining?
Deelnemers krijgen werkmateriaal en een samenvatting mee, zodat ze het geleerde later kunnen teruglezen en toepassen.
Benieuwd naar de mogelijkheden van een assertiviteitstraining in Alkmaar? We denken graag vrijblijvend met je mee.
Bekijk ook onze landelijke assertiviteitstraining pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
