Dit haal je uit de assertiviteitstraining in Amsterdam
Je leert je grenzen herkennen voordat je erover heen gaat. Je werkt aan nee zeggen zonder lange verklaringen of schuldgevoel. Je leert omgaan met kritiek en weerstand zonder in de verdediging te schieten. Je ontdekt hoe je je mening geeft ook als die afwijkt van de rest. En je versterkt je zelfvertrouwen in gesprekken die ertoe doen.
Herken je dit?
- Je wilt duidelijk zijn zonder bot over te komen.
- Je zegt sneller ja dan je eigenlijk wilt.
- Je voelt je schuldig als je voor jezelf opkomt.
- Je baalt achteraf van wat je niet hebt gezegd.
Onze visie
Wij geloven dat assertiviteit niets te maken heeft met harder praten, maar met eerlijk en duidelijk zijn, met respect voor jezelf én de ander.
Voor wie is de assertiviteitstraining in Amsterdam?
De training is geschikt voor iedereen die merkt dat hij of zij zich te regelmatig aanpast, moeite heeft met grenzen stellen of zich onzeker voelt in vergaderingen en gesprekken. Je hoeft geen grote assertiviteitsproblemen te hebben om baat te hebben bij de training. Steviger staan in gesprekken is voor iedereen relevant. Zowel beginnende als ervaren professionals profiteren.
Incompany in Amsterdam of een open training
De assertiviteitstraining is beschikbaar als incompany traject voor teams en organisaties in Amsterdam. We komen naar jouw locatie en stemmen de inhoud af op de situaties die jullie dagelijks tegenkomen. Individuele professionals kunnen ook inschrijven voor een open training, met elkaar met deelnemers uit andere organisaties.
Assertiviteitstraining in Amsterdam: zo werkt het
De training duurt twee dagen, met een praktijkopdracht tussendoor zodat je het geleerde direct kunt testen in je eigen werksituatie. We komen incompany naar jouw locatie in Amsterdam, of we werken op een centrale locatie in Nederland als dat beter uitkomt. Groepen bestaan uit maximaal twaalf deelnemers, zodat er ruimte is voor echte oefening en persoonlijke aandacht. We komen graag naar je toe. De training is beschikbaar in het Nederlands en het Engels.
Dit verandert er na afloop
Na afloop van de training kom je beter voor jezelf op zonder onnodige confrontaties. En je ervaart meer energie en minder frustratie in je dagelijkse werk. Je verwoordt grenzen en behoeften helder. Je uit je mening rustig en zelfverzekerd, ook als dat ongemakkelijk voelt.
Voor Amsterdam en de wijde regio
Of je nu in het centrum van Amsterdam zit of in een van de omliggende gemeenten in Noord-Holland: we komen graag naar je toe voor een assertiviteitstraining. We hanteren geen vast werkgebied, want we zijn door heel Nederland actief. Zo krijg je dezelfde aanpak en kwaliteit, waar je organisatie ook gevestigd is.
Gerelateerde trainingen in Amsterdam
Bekijk ook onze landelijke pagina over assertiviteitstraining, of ontdek andere trainingen in Amsterdam: gesprekstechnieken in Amsterdam, effectieve gespreksvoering in Amsterdam en non-verbale communicatie in Amsterdam.
Veelgestelde vragen
Geeft Training in Gesprek ook assertiviteitstraining in Amsterdam?
Ja. We verzorgen assertiviteitstraining incompany bij organisaties in Amsterdam en omgeving, en we bieden ook open inschrijvingen aan. In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten.
Kunnen we de assertiviteitstraining combineren met een ander programma?
Ja. We combineren regelmatig onderdelen uit verschillende trainingen of voegen een vervolgsessie toe. We stemmen dat af op wat jouw team nodig heeft.
Is de assertiviteitstraining ook geschikt voor introvertere professionals?
Ja, juist dan. We helpen je om op jouw manier krachtig en duidelijk te communiceren, zonder je persoonlijkheid te veranderen.
Wat als iemand in het team sceptisch is over de training?
Sceptici zijn welkom. We beginnen altijd met het scheppen van een veilige sfeer zodat ook kritische deelnemers kunnen meedoen.
Kan ik ook individueel inschrijven?
Ja. Naast incompany trajecten bieden we open inschrijvingen aan voor individuele professionals.
Passen jullie de training aan op onze organisatie?
Altijd. We starten met een intake om de context en de leervragen goed te begrijpen.
Hoe lang van tevoren moet ik de assertiviteitstraining in Amsterdam aanvragen?
In de meeste gevallen kunnen we binnen twee weken starten. Voor maatwerk plannen we graag iets meer tijd in.
Werken jullie ook met grotere groepen in Amsterdam?
Voor grotere groepen werken we vaak in subgroepen of met meerdere begeleiders. Neem contact op, dan kijken we naar de beste opzet.
Klaar om met de assertiviteitstraining in Amsterdam aan de slag te gaan? Neem contact op en we bespreken wat past.
Bekijk ook onze landelijke assertiviteitstraining pagina of neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.
